Immer nur eigenes Spritzbesteck und Zubehör (Löffel, Filter, Watte, Wasser) verwenden!
- Schau immer nach ob die Spritze neu ist und direkt aus der Originalverpackung kommt. Benutze die Spritze nur einmal. Am besten sind sterile Einweg-Spritzen (=> Vorrat anlegen)
- Nimm auch immer nur deinen eigenen Löffel. Spüle ihn gründlich in heißem Wasser mit Bleichwasser (Chlor).
- Nimm immer Wasser, das gerade gekocht hat. Wenn das nicht möglich ist, verwende steriles oder frisches Wasser. Auch dein Wasser solltest du nicht mit anderen teilen.
- Stoff nicht gemeinsam aufziehen und teilen => Infektionsgefahr!!
- Filter verwenden.
- Benutze Ascorbin-Säure (Vitamin-C Pulver), das in den Apotheken erhältlich ist. Nicht Essig oder Zitrone (wegen des Fruchtfleisches) verwenden; diese enthalten Krankheitskeime und irritieren die Adern.
- Eine schlechte Spritztechnik oder der Gebrauch von unsauberem Spritzbesteck kann die Adern verletzen und Blutvergiftung oder Abszesse verursachen, welche dein Leben in Gefahr bringen können. Einstichstelle mit Alkoholtupfern desinfizieren!
beim Spritzen: immer in Richtung Herz einstechen, sonst können Venenklappen verletzt werden! Blut anziehen (ist Blut dunkel – ok; ist Blut hell/schaumig – Arterie getroffen => Nadel rausziehen!) und langsam einspritzen, sonst können Venen platzen! Einstichstellen jedesmal wechseln!
Wirf keine gebrauchten Spritzen weg, denke an deine Mitmenschen und sorge für eine verantwortungsvolle Entsorgung.
Am besten: tausche die gebrauchten Spritzen gegen frische! (zB beim Verein SUBSTANZ)